аудиокурс
как перестать быть заложником эмоций и научиться извлекать из них силу
аудиокурс
как перестать быть заложником эмоций и научиться извлекать из них силу и жизненность
Что вы чувствуете?
Выгорание и опустошенность, отсутствие сил и желаний к действиям.
Чувства затопляют вас и их трудно вынести.
Необходимость душить чувства, чтобы не "стать слабым".
Подавление чувств и полное бесчувственность.
Раздрай, смуту и внутренний конфликт.
Яркие эмоции, которые толкают к плохим решениям.
Они могут лишить нас сна, разрушить здоровье, выжечь изнутри, толкнуть на глупые поступки.
ИЛИ стать бесконечным источником энергии, силы, решительности и наслаждения жизнью.
Граница между несчастьем и счастьем пролегает через ваши чувства.
Что вы чувствуете?
Боль, чувства затопляют вас и их трудно вынести - вы заложник.
Раздрай, смуту и внутренний конфликт.
Разрушительные импульсы, которые толкают к плохим решениям.
Одеревенение и анестезию, когда чувства умирают или спят.
Необходимость душить чувства, чтобы не "стать слабым".
Выгорание и опустошенность, отсутствие сил и желаний.
Они могут лишить нас сна, разрушить здоровье, выжечь изнутри, толкнуть на глупые поступки.
ИЛИ стать бесконечным источником энергии, силы, решительности и наслаждения жизнью.
Граница между несчастьем и счастьем пролегает через ваши чувства.
Как построить хорошие отношения с главным человеком в вашей жизни - с самим собой.
Ваши искренние чувства могут сделать жизнь более яркой и насыщенной.
Главный источник жизненной энергии - это не сила воли, а ваши чувства.
Главный компас, маяк и камертон вашей жизни всегда здесь - это ваши чувства.
Как построить хорошие отношения с главным человеком в вашей жизни - с самим собой. Как понимать себя и снова и снова находить внутреннюю гармонию.
Главный источник жизненной энергии - это не сила воли, а ваши чувства. Ведь если вы любите дело - вам не приходится заставлять себя.
Ваши искренние чувства могут разрушить отношения или сделать их живыми и искренними.
Главный компас, маяк и камертон вашей жизни всегда здесь - это ваши чувства.
что такое чувства, как и почему они возникают
различия между чувствами, ощущениями и эмоциями
чувства как инструмент самонастройки мозга и язык для общения с самим собой
как не подавлять чувства и не идти у них на поводу
техники работы с болезненными чувствами
проработка "эмоциональных черных дыр"
практика оживления и освежения чувств
разрешение внутренних конфликтов
практика восстановления внутреннего покоя
темная сторона эмпатии - движение к выгоранию и потеря себя
техники антиэмпатии и отделения своих и чужих чувств
иммунитет к негативным переживаниям окружающих
Все сделано так, как если бы вы пришли на индивидуальную консультацию и мы бы прорабатывали тему с вами лично
что такое чувства, как и почему они возникают
различия между чувствами, ощущениями и эмоциями
чувства как инструмент самонастройки мозга и язык для общения с самим собой
как не подавлять чувства и не идти у них на поводу
техники работы с болезненными чувствами
проработка "эмоциональных черных дыр"
практика оживления и освежения чувств
разрешение внутренних конфликтов
практика восстановления внутреннего покоя
темная сторона эмпатии - движение к выгоранию и потеря себя
техники антиэмпатии и отделения своих и чужих чувств
иммунитет к негативным переживаниям окружающих
Улучшение сна и здоровья, расслабление хронических мышечных напряжений в теле, освобождение от психосоматических проявлений
Искренние, живые, легкие чувства - как в детстве и даже лучше
Умение собирать себя и приводить в порядок в самых сложных ситуациях
Понимание истинных собственных желаний
Сила, чтобы отстаивать собственные интересы
Влюбленность и страсть к делу вместо силы воли и дисциплины - бесконечный источник мотивации
Наслаждение изменениями всю последующую жизнь!
Улучшение сна и здоровья, расслабление хронических мышечных напряжений в теле, освобождение от психосоматических проявлений
Искренние, живые, легкие чувства - как в детстве и даже лучше
Умение собирать себя и приводить в порядок в самых сложных ситуациях
Понимание истинных собственных желаний
Сила, чтобы отстаивать собственные интересы
Влюбленность и страсть к делу вместо силы воли и дисциплины - бесконечный источник мотивации
Наслаждение изменениями всю последующую жизнь!
которые проходили курс
которые проходили курс
начать изменения
Формат
Аудиоуроки на платформе Getcourse, 16 уроков
Расписание
доступ ко всем урокам сразу после оплаты
Доступ
слушайте и переслушивайте в любое удобное время, доступ в течение 60 дней
Обратная связь
ответы на ваши вопросы в течение всего времени доступа к курсу
начать изменения
Формат
Аудиоуроки на платформе Getcourse, 16 уроков
Расписание
доступ ко всем урокам сразу после оплаты
Доступ
слушайте и переслушивайте в любое удобное время, доступ в течение 60 дней
Обратная связь
ответы на ваши вопросы в течение всего времени доступа к курсу
Проект Макса Коткова
+7 (495) 134-66-38
welcome@maxkotkov.ru
Проект Макса Коткова
+7 (495) 134 66 38, welcome@maxkotkov.ru
Политика конфиденциальности
Я, ____________________________________________, желая принять участие в семинарах и других программах, проводимых Школой Коммуникации Макса Коткова (ИП Котков М.М., ОГРНИП 313774626300623, ИНН 183474382710, далее по тексту – «Школа»), настоящим заявляю следующее:
1. Я добровольно участвую в семинарах и других программах, проводимых Школой, во время которых я буду получать информацию и инструкции о различных методиках и практиках коммуникации, улучшения памяти, активизации когнитивных процессов и контролю внутренних состояний и др. Я знаю, что занятия в Школе не являются лечением, психотерапией или психологической помощью.
2. Я знаю, что при наличии отклоняющийся от нормы психических и психологических состояниях (депрессия, психические расстройства, неврологические заболевания и т.п.) для прохождения тренингов рекомендуется консультация и согласия лечащего врача. Если я решил не получать разрешение врача до начала занятий в Школе, то я признаю, что я делаю это исключительно на свой страх и риск. Я признаю, что только я несу ответственность за выполнение исключительно тех упражнений, которые соответствуют состоянию моего здоровья в соответствующий момент. Если у меня появятся какие-либо вопросы или опасения касательно того, соответствует ли какое-либо упражнение моему состоянию здоровья, я обязуюсь проконсультироваться с врачом прежде чем начну заниматься.
3. Приступая к занятиям по программам Школы я проинформирован о том, что:
3.1. программы Школы не ведутся под медицинским наблюдением. Я обязуюсь уведомить инструктора или сотрудника Школы о любых изменениях моего здоровья, которые могут повлиять на мою способность безопасно участвовать в программах Школы и с минимальным риском.
3.2. программы занятий, ориентированные на взрослую аудиторию (от 18 лет), могут содержать в качестве примеров и метафор ненормативную лексику, упоминание сцен умеренного насилия, сцен совершения противоправных действий, а также упоминание и авторские трактовки религиозных учений, направлений философии, психологии и иных наук.
Я выражаю свое полное понимание и согласие с тем, что озвученные в ходе семинаров и других программ Школы упоминания и высказывания не являются как призывом к совершению каких-либо действий и/или следованию каким-либо философским, религиозными или научным доктринам, так и оценочным суждением, направленным на оскорбление религиозных, патриотических и иных чувств участников семинара Школы. Все перечисленные выше упоминания и высказывания направлены исключительно на упрощение усвоения преподаваемого материала, не являются суждением или выражением мнения инструктора и/или позицией Школы.
3.3. Посещение мною семинаров и/или других программ, проводимых Школой, само по себе не гарантирует достижения какого-либо конкретного результата. Эффективность программ и степень их воздействия на участника в значительной степени зависит от психических особенностей личности, а также от последующего применения участником методик и практических техник, освоенных в ходе посещения занятий.
4. В случае участия в семинаре или иной программе Школы несовершеннолетнего, чьим родителем/законным представителем я являюсь, я проинформирован о том, что ответственность за жизнь и здоровье несовершеннолетнего участника в полном объеме возлагается на родителей/законных представителей. Родитель/законный представитель обязан обеспечить сопровождение несовершеннолетних участников в Школу или из Школы, а также присутствовать в рекреационном помещении Школы в период занятий. В случае отказа от такого сопровождения и присутствия всю полноту ответственности за такое решение несут родители/законные представители несовершеннолетнего участника.
5. Я настоящим сознательно, добровольно и явно обязуюсь не привлекать к ответственности Школу, ее сотрудников и инструкторов в связи с любыми травмами или ущербом, известными или нет, которые могут произойти в результате моего участия в любой программе Школы.
6. Подписывая данный документ, я подтверждаю свое согласие на обработку моих персональных данных, предоставляемых при участии в семинарах и других программах.
Обработка персональных данных осуществляется в соответствии с законодательством РФ. Школа принимает все необходимые и предусмотренные законодательством РФ меры для защиты персональных данных участников семинаров и иных программ от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. Школа гарантирует соблюдение режима конфиденциальности в отношении персональных данных и сведений, предоставленных участником при заполнении регистрационной формы.
Школа вправе использовать предоставленную информацию, в том числе персональные данные, в целях обеспечения соблюдения требований действующего законодательства РФ. Раскрытие предоставленной информации может быть произведено лишь в соответствии с действующим законодательством РФ.
7. Я выражаю свое полное понимание того, что, участие в семинарах и иных программах Школы не наделяет меня правом на использование полученных знаний никакими способами, кроме личных некоммерческих целей, а также не порождает права использовать интеллектуальную собственность Школы без дополнительного письменного разрешения, передавать и/или преподавать полученные в ходе участия знания, умения и навыки.
Я прочел/прочла вышеуказанные условия, полностью понимаю их содержание и добровольно соглашаюсь с ними ____________________________________________________
Дата и подпись участника
e-mail__________________
Если участник моложе 18 лет:
Являясь родителем/опекуном________________________________________ я даю свое согласие на его/ее участие в занятиях на вышеперечисленных условиях.
Дата и подпись родителя/опекуна участника
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст