аудиокурс 


Чувства:свобода выбора

как перестать быть заложником эмоций и научиться извлекать из них силу

аудиокурс

Чувства:свобода выбора

как перестать быть заложником эмоций и научиться извлекать из них силу и жизненность

Что вы чувствуете?


Выгорание и опустошенность, отсутствие сил и желаний к действиям.

Чувства затопляют вас и их трудно вынести.

Необходимость душить чувства, чтобы не "стать слабым".

Подавление чувств и полное бесчувственность.

Раздрай, смуту и внутренний конфликт.

Яркие эмоции, которые толкают к плохим решениям.

Чувства - это вся наша жизнь

Они могут лишить нас сна,  разрушить здоровье, выжечь изнутри, толкнуть на глупые поступки.

ИЛИ стать бесконечным источником энергии, силы, решительности и наслаждения жизнью.



Граница между несчастьем и счастьем пролегает через ваши чувства.


Что вы чувствуете?


Боль, чувства затопляют вас и их трудно вынести - вы заложник.

Раздрай, смуту и внутренний конфликт.

Разрушительные импульсы, которые толкают к плохим решениям.

Одеревенение и анестезию, когда чувства умирают или спят.

Необходимость душить чувства, чтобы не "стать слабым".

Выгорание и опустошенность, отсутствие сил и желаний.

Чувства - это вся наша жизнь

Они могут лишить нас сна,  разрушить здоровье, выжечь изнутри, толкнуть на глупые поступки.

ИЛИ стать бесконечным источником энергии, силы, решительности и наслаждения жизнью.


Граница между несчастьем и счастьем пролегает через ваши чувства.


О чем этот курс

Понимание себя

Как построить хорошие отношения с главным человеком в вашей жизни - с самим собой. 

Оживление чувств

Ваши искренние чувства могут сделать жизнь более яркой и насыщенной.

Источник энергии

Главный источник жизненной энергии - это не сила воли, а ваши чувства. 

Путеводная звезда

Главный компас, маяк и камертон вашей жизни всегда здесь - это ваши чувства.

О чем этот курс

Понимание себя

Как построить хорошие отношения с главным человеком в вашей жизни - с самим собой. Как понимать себя и снова и снова находить внутреннюю гармонию.

Источник энергии

Главный источник жизненной энергии - это не сила воли, а ваши чувства. Ведь если вы любите дело - вам не приходится заставлять себя.

Оживление чувств

Ваши искренние чувства могут разрушить отношения или сделать их живыми и искренними.

Путеводная звезда

Главный компас, маяк и камертон вашей жизни всегда здесь - это ваши чувства.

"Подслушать" немного курс

прослушайте один из уроков курса

Что будет на курсе

Мы подробно разберем ключевые темы

что такое чувства, как и почему они возникают

различия между чувствами, ощущениями и эмоциями

чувства как инструмент самонастройки мозга и язык для общения с самим собой

как не подавлять чувства и не идти у них на поводу

техники работы с болезненными чувствами

проработка "эмоциональных черных дыр"

практика оживления и освежения чувств

разрешение внутренних конфликтов

практика восстановления внутреннего покоя

темная сторона эмпатии - движение к выгоранию и потеря себя

техники антиэмпатии и отделения своих и чужих чувств

иммунитет к негативным переживаниям окружающих

Все сделано так, как если бы вы пришли на индивидуальную консультацию и мы бы прорабатывали тему с вами лично

"Подслушать" немного курс

прослушайте один из уроков курса

Что будет на курсе

Мы подробно разберем ключевые темы

что такое чувства, как и почему они возникают

различия между чувствами, ощущениями и эмоциями

чувства как инструмент самонастройки мозга и язык для общения с самим собой

как не подавлять чувства и не идти у них на поводу

техники работы с болезненными чувствами

проработка "эмоциональных черных дыр"

практика оживления и освежения чувств

разрешение внутренних конфликтов

практика восстановления внутреннего покоя

темная сторона эмпатии - движение к выгоранию и потеря себя

техники антиэмпатии и отделения своих и чужих чувств

иммунитет к негативным переживаниям окружающих

Результаты курса

Внутренний мир и покой вместо раздражительности и ранимости

Улучшение сна и здоровья, расслабление хронических мышечных напряжений в теле, освобождение от психосоматических проявлений

Искренние, живые, легкие чувства - как в детстве и даже лучше

Умение собирать себя и приводить в порядок в самых сложных ситуациях

Понимание истинных собственных желаний

Сила, чтобы отстаивать собственные интересы

Влюбленность и страсть к делу вместо силы воли и дисциплины - бесконечный источник мотивации

Наслаждение изменениями всю последующую жизнь!

Результаты курса

Внутренний мир и покой вместо раздражительности и ранимости

Улучшение сна и здоровья, расслабление хронических мышечных напряжений в теле, освобождение от психосоматических проявлений

Искренние, живые, легкие чувства - как в детстве и даже лучше

Умение собирать себя и приводить в порядок в самых сложных ситуациях

Понимание истинных собственных желаний

Сила, чтобы отстаивать собственные интересы

Влюбленность и страсть к делу вместо силы воли и дисциплины - бесконечный источник мотивации

Наслаждение изменениями всю последующую жизнь!

Отзывы участников

которые проходили курс 

Отзывы участников

которые проходили курс 

Участвовать

начать изменения

Формат

записанные аудиоуроки на платформе Getcourse

Доступ

слушайте и переслушивайте в любое удобное время, доступ в течение 60 дней

Участвовать

начать изменения

Формат

записанные аудиоуроки на платформе Getcourse

Доступ

слушайте и переслушивайте в любое удобное время, доступ в течение 60 дней