Формат

онлайн live-эфиры в Zoom

Расписание

по средам в 20:00, 

с 18 ноября по 17 марта

Практика

между занятиями короткие тренировки с напарниками по расписанию секции

Доступ к материалам

до 1 июля 2027

Секция мастерства общения

Зимний сезон: превращаем трудные разговоры в полезные и даже приятные

старт 18 ноября

Формат

онлайн live-эфиры в Zoom

Расписание

по средам в 20:00, с 18 ноября по 17 марта


Практика

между занятиями короткие тренировки с напарниками по расписанию секции

Доступ к материалам

до 1 июля 2027 года

«Нам надо поговорить»

Три слова, от которых внутри всё сжимается: их одинаково трудно услышать и сказать.

Трудный разговор всегда о чём-то важном. Про сериал и котлеты на ужин договориться легко. А когда на кону работа, деньги или отношения с близким человеком, невозможно предсказать, чем всё закончится. И больно может стать обоим: и вам, и тому, кто сидит напротив.

Поэтому такие разговоры мы обычно откладываем неделями. Каждый раз у нас веская причина: «сейчас не время», «не хочу испортить вечер», «я просто не знаю, как это сказать».

Наверняка один из таких разговоров давно ждёт и вас:

Сказать на работе, что вы не вывезете этот объём, и чтобы это не прозвучало как слабость.

Сказать постоянному клиенту, что расходы выросли и по старой цене работать уже не получается. Но он ведь почти друг.

В сотый раз заводить с любимым разговор о том, что вас бесит. Или уже забить и признать, что вы слишком давно вместе и ничего не поменять.

Увидеть в телефоне «нам надо поговорить» и до вечера кошмарить себя самыми мрачными вариантами.

А если разговор всё-таки случается, он слишком часто идёт совсем не туда:

Вы винитесь, соглашаетесь и уступаете, уступаете, уступаете. Или вдруг упираетесь и сами не замечаете, как начинаете жестить.

Подростку хватает трёх фраз, чтобы вас понесло. И вот вы уже говорите словами своих родителей, хотя обещали себе никогда их не повторять.

Ссора закончилась, вы обнялись. А через неделю ловите себя на том, что всё ещё ходите на цыпочках, а между вами прохлада.


Бывает и по-другому. Разговор прошёл легко: все смеялись, хихикали, никто никого не задел. Но каждый знает, что главное опять осталось несказанным. И с каждым таким приятным вечером уходит надежда, что с этим человеком вообще когда-нибудь получится договориться.


И самое обидное: вы же учитесь. Читаете книги, ходите на курсы и прекрасно знаете, как правильно. А в важный разговор входите на автопилоте и слышите себя со стороны: всё те же интонации и всё тот же финал. Как будто ничего не читали.


Потому что общение — это привычки. Когда вы устали, в стрессе и вас уже всё достало в других местах, включается то, что натренировано годами. А всё понятое остаётся где-то в книжках. Привычку не переубедить. Её можно только перетренировать.


«Нам надо поговорить»

Три слова, от которых внутри всё сжимается: их одинаково трудно услышать и сказать.

Трудный разговор всегда о чём-то важном. Про сериал и котлеты на ужин договориться легко. А когда на кону работа, деньги или отношения с близким человеком, невозможно предсказать, чем всё закончится. И больно может стать обоим: и вам, и тому, кто сидит напротив.

Поэтому такие разговоры мы обычно откладываем неделями. Каждый раз у нас веская причина: «сейчас не время», «не хочу испортить вечер», «я просто не знаю, как это сказать».

Наверняка один из таких разговоров давно ждёт и вас:

Сказать на работе, что вы не вывезете этот объём, и чтобы это не прозвучало как слабость.

Сказать постоянному клиенту, что расходы выросли и по старой цене работать уже не получается. Но он ведь почти друг.

В сотый раз заводить с любимым разговор о том, что вас бесит. Или уже забить и признать, что вы слишком давно вместе и ничего не поменять.

Увидеть в телефоне «нам надо поговорить» и до вечера кошмарить себя самыми мрачными вариантами.

А если разговор всё-таки случается, он слишком часто идёт совсем не туда:

Вы винитесь, соглашаетесь и уступаете, уступаете, уступаете. Или вдруг упираетесь и сами не замечаете, как начинаете жестить.

Подростку хватает трёх фраз, чтобы вас понесло. И вот вы уже говорите словами своих родителей, хотя обещали себе никогда их не повторять.

Ссора закончилась, вы обнялись. А через неделю ловите себя на том, что всё ещё ходите на цыпочках, а между вами прохлада.


Бывает и по-другому. Разговор прошёл легко: все смеялись, хихикали, никто никого не задел. Но каждый знает, что главное опять осталось несказанным. И с каждым таким приятным вечером уходит надежда, что с этим человеком вообще когда-нибудь получится договориться.


И самое обидное: вы же учитесь. Читаете книги, ходите на курсы и прекрасно знаете, как правильно. А в важный разговор входите на автопилоте и слышите себя со стороны: всё те же интонации и всё тот же финал. Как будто ничего не читали.


Потому что общение — это привычки. Когда вы устали, в стрессе и вас уже всё достало в других местах, включается то, что натренировано годами. А всё понятое остаётся где-то в книжках. Привычку не переубедить. Её можно только перетренировать.


Что такое Коммуникативный Шаолинь


Ровно для этого и нужна секция. Помните старые фильмы про кунг-фу? В монастырь приходят обычными людьми, тренируются приём за приёмом и выходят мастерами. У нас так же, только тренируем разговоры, пока новое не начнёт срабатывать само.


Тренер показывает приём, и в тот же вечер вы пробуете его сами в малой группе. Между занятиями вас ждут короткие тренировки с напарниками. А лучшим тренажёром становится обычная жизнь: тот самый клиент или подросток за ужином.


За зимний сезон вы научитесь двум вещам. Снижать стресс, свой и собеседника, ведь именно он включает старые привычки. И доводить новые до того, что они срабатывают сами, даже в самом горячем разговоре.


Всё это вписывается в обычную жизнь: полтора часа в среду вечером и несколько коротких тренировок между занятиями. А дальше работает регулярность, как в бассейне. Через пару месяцев вы плывёте и не помните, что когда-то не умели.

Что такое Коммуникативный Шаолинь


Ровно для этого и нужна секция. Помните старые фильмы про кунг-фу? В монастырь приходят обычными людьми, тренируются приём за приёмом и выходят мастерами. У нас так же, только тренируем разговоры, пока новое не начнёт срабатывать само.


Тренер показывает приём, и в тот же вечер вы пробуете его сами в малой группе. Между занятиями вас ждут короткие тренировки с напарниками. А лучшим тренажёром становится обычная жизнь: тот самый клиент или подросток за ужином.


За зимний сезон вы научитесь двум вещам. Снижать стресс, свой и собеседника, ведь именно он включает старые привычки. И доводить новые до того, что они срабатывают сами, даже в самом горячем разговоре.


Всё это вписывается в обычную жизнь: полтора часа в среду вечером и несколько коротких тренировок между занятиями. А дальше работает регулярность, как в бассейне. Через пару месяцев вы плывёте и не помните, что когда-то не умели.

ПРОГРАММА ЗИМНЕГО СЕЗОНА

1. Ночной диджей или стеклорез

Бывает, вы ничего такого не сказали, а человека бомбит. Всё дело в интонации: у каждого в голосе есть привычные звучания, от которых людей передёргивает, как от стеклореза. Найдём их и вычистим. 

А взамен освоим голос ночного диджея: прямо на уровне физиологии он снижает у собеседника стресс и не даёт разговору уйти в бытовое безумие. Таким голосом вы сможете сказать, что вырвете человеку сердце, и это всё равно прозвучит умиротворяюще. Как раз успеете опробовать на декабрьских корпоративах и семейных застольях.

2. Двойное спокойствие

Собеседника несёт, и вас тоже захлёстывает. Приём этого занятия выручает дважды. Пока идёт разговор, голова у вас остаётся холодной, и вы помните, зачем его начинали. А когда он закончился, помогает отпустить обиду, даже давнюю. Простить по-настоящему, без «проехали». 

С этого занятия любой разговор, даже неудачный, становится для вас тренировкой.

3. Три пропущенных шага

Почему застревают разговоры? Потому что из семи шагов, которые нужно пройти, мы то и дело забываем или пытаемся проскочить целых три. На этом занятии найдём их и соберём карту разговора целиком: что за чем идёт и где вы обычно спотыкаетесь. 

По этой карте и пойдём весь сезон.

4. Как ремонтировать разговоры

Косячат все. Одно неаккуратное слово, и человек напротив уже обиделся или начал злиться. Чаще всего вы просто случайно задели его давнюю грустную историю. Научимся замечать, что разговор начал барахлить, и чинить его прямо на ходу, пока из искры не разгорелось.

новогодние каникулы. Зимние сборы

С 10 декабря по 12 января у секции каникулы, а вместо занятий короткие видеоуроки, которые можно смотреть между салатами. 

Разберём, почему люди обижаются по-разному и как подобрать ремонт под конкретного человека. И как заранее понять, сколько он будет отходить: один остывает за минуту, другой за неделю. Тренировки с напарниками идут по расписанию, так что навык никуда не денется, а застолья станут лучшим тренажёром сезона.

5. Слова, которые мирят

Вы говорите справедливые вещи, а человек только сильнее упирается. После этого занятия вы скажете о том же самом, и он вас услышит. А там, где раньше была ссора, появится договорённость.

6-10.  РАзбор трех тем

Мы через такое прошли

Помирились и выдохнули, а потом начинаются перепроверки: дома «ты точно меня любишь?», на работе «где моё признание?». Так трудный разговор оставляет трещину, и она потихоньку расползается даже по очень хорошим отношениям. А ведь такой разговор может и сблизить. Потом его вспоминают с теплом: «мы через такое прошли!». Вы научитесь делать так, чтобы трудные разговоры сближали, а доверие возвращалось даже после идеального шторма.


Субтитры к собеседнику

Человек ещё сам не знает, что готов согласиться, а по нему уже видно. Вы научитесь видеть, когда можно продолжать, а когда лучше оставить человека в покое и вернуться позже. И многие разговоры перестанут проваливаться, потому что вы будете начинать их вовремя.


Вечные конфликты

В бизнесе один партнёр рвётся вперёд, а другой считает риски, и вместе они сильны как раз поэтому. Дома один тратит не глядя, другой бережёт каждую копейку. Об этом можно спорить всю жизнь. Обычно кто-то сдаётся и потом годами копит обиду. После этого занятия вы будете договариваться там, где согласия не будет, да оно и не нужно. И никому не придётся жертвовать главным.

11. Вас больше не продавить

Отказать так, что вам ещё и скажут спасибо. Отстоять своё до последнего, и человек напротив будет уважать вас только больше. На этом занятии ставим напор без давления, спокойный и твёрдый. Он одинаково работает и с начальником, и с самыми близкими.

12. Всё вместе

Финал сезона. Соберём все приёмы сезона в одно целое, и вы поймёте, что к тем самым разговорам, которые так долго вас ждали, вы уже готовы. Вы удивитесь, как спокойно звучит ваш голос и как легко находятся слова. 

А главное, в общении появится свобода.

Расписание эфиров

18 и 25 ноября 20:00-21:30

2 и 9 декабря 20:00-21:30

13, 20 и 27 января 20:00-21:30

10, 17 и 24 февраля 20:00-21:30

10 и 17 марта 20:00-21:30


В каждом эфире предусмотрена обучающая и практическая часть.

ПРОГРАММА ЗИМНЕГО СЕЗОНА

1. Ночной диджей или стеклорез

Бывает, вы ничего такого не сказали, а человека бомбит. Всё дело в интонации: у каждого в голосе есть привычные звучания, от которых людей передёргивает, как от стеклореза. Найдём их и вычистим. 

А взамен освоим голос ночного диджея: прямо на уровне физиологии он снижает у собеседника стресс и не даёт разговору уйти в бытовое безумие. Таким голосом вы сможете сказать, что вырвете человеку сердце, и это всё равно прозвучит умиротворяюще. Как раз успеете опробовать на декабрьских корпоративах и семейных застольях.

2. Двойное спокойствие

Собеседника несёт, и вас тоже захлёстывает. Приём этого занятия выручает дважды. Пока идёт разговор, голова у вас остаётся холодной, и вы помните, зачем его начинали. А когда он закончился, помогает отпустить обиду, даже давнюю. Простить по-настоящему, без «проехали». 

С этого занятия любой разговор, даже неудачный, становится для вас тренировкой.

3. Три пропущенных шага

Почему застревают разговоры? Потому что из семи шагов, которые нужно пройти, мы то и дело забываем или пытаемся проскочить целых три. На этом занятии найдём их и соберём карту разговора целиком: что за чем идёт и где вы обычно спотыкаетесь. 

По этой карте и пойдём весь сезон.

4. Как ремонтировать разговоры

Косячат все. Одно неаккуратное слово, и человек напротив уже обиделся или начал злиться. Чаще всего вы просто случайно задели его давнюю грустную историю. 

Научимся замечать, что разговор начал барахлить, и чинить его прямо на ходу, пока из искры не разгорелось.

новогодние каникулы. Зимние сборы

С 10 декабря по 12 января у секции каникулы, а вместо занятий короткие видеоуроки, которые можно смотреть между салатами. 

Разберём, почему люди обижаются по-разному и как подобрать ремонт под конкретного человека. И как заранее понять, сколько он будет отходить: один остывает за минуту, другой за неделю. Тренировки с напарниками идут по расписанию, так что навык никуда не денется, а застолья станут лучшим тренажёром сезона.

5. Слова, которые мирят

Вы говорите справедливые вещи, а человек только сильнее упирается. После этого занятия вы скажете о том же самом, и он вас услышит. А там, где раньше была ссора, появится договорённость.

6-10.  РАзбор трех тем

Мы через такое прошли

Помирились и выдохнули, а потом начинаются перепроверки: дома «ты точно меня любишь?», на работе «где моё признание?». Так трудный разговор оставляет трещину, и она потихоньку расползается даже по очень хорошим отношениям. А ведь такой разговор может и сблизить. Потом его вспоминают с теплом: «мы через такое прошли!». Вы научитесь делать так, чтобы трудные разговоры сближали, а доверие возвращалось даже после идеального шторма.


Субтитры к собеседнику

Человек ещё сам не знает, что готов согласиться, а по нему уже видно. Вы научитесь видеть, когда можно продолжать, а когда лучше оставить человека в покое и вернуться позже. И многие разговоры перестанут проваливаться, потому что вы будете начинать их вовремя.


Вечные конфликты

В бизнесе один партнёр рвётся вперёд, а другой считает риски, и вместе они сильны как раз поэтому. Дома один тратит не глядя, другой бережёт каждую копейку. Об этом можно спорить всю жизнь. Обычно кто-то сдаётся и потом годами копит обиду. После этого занятия вы будете договариваться там, где согласия не будет, да оно и не нужно. И никому не придётся жертвовать главным.

11. Вас больше не продавить

Отказать так, что вам ещё и скажут спасибо. Отстоять своё до последнего, и человек напротив будет уважать вас только больше. На этом занятии ставим напор без давления, спокойный и твёрдый. Он одинаково работает и с начальником, и с самыми близкими.

12. Всё вместе

Финал сезона. Соберём все приёмы сезона в одно целое, и вы поймёте, что к тем самым разговорам, которые так долго вас ждали, вы уже готовы. Вы удивитесь, как спокойно звучит ваш голос и как легко находятся слова. 

А главное, в общении появится свобода.

Расписание эфиров

18 и 25 ноября 20:00-21:30

2 и 9 декабря 20:00-21:30

13, 20 и 27 января 20:00-21:30

10, 17 и 24 февраля 20:00-21:30

10 и 17 марта 20:00-21:30


В каждом эфире предусмотрена обучающая и практическая часть.

Что изменится к марту

К марту трудные разговоры станут для вас просто разговорами. Вы начнёте их сами и вовремя. Собеседник вспылит, а вы останетесь спокойны. И из разговора вы выйдете ближе к человеку, чем вошли. 

Хорошо после него будет обоим, потому что главное наконец сказано. Причём всё это будет срабатывать само, даже в самый тяжёлый день.


Кому особенно пригодится

Если вы работаете с клиентами и вам приходится говорить о деньгах и сроках.

Если разговор с начальником каждый раз даётся с боем.

Если вы руководите людьми и вам приходится говорить им неприятное.

Если у вас подросток.

Если вы давно в паре и устали от одного и того же спора.

Если вы уже были в Шаолине: у этого сезона своя тема, трудные разговоры.

? Чем этот Шаолинь отличается от прежних ?


Прошлые Шаолини учили вести разговор и переубеждать. Этот сезон делает следующий шаг, от общения к отношениям. Будем учиться проходить через трудные разговоры так, чтобы отношения после них становились только крепче. Всё, что вы натренировали на прошлых Шаолинях, здесь пригодится и раскроется.

Что изменится к марту

К марту трудные разговоры станут для вас просто разговорами. Вы начнёте их сами и вовремя. Собеседник вспылит, а вы останетесь спокойны. И из разговора вы выйдете ближе к человеку, чем вошли. 

Хорошо после него будет обоим, потому что главное наконец сказано. Причём всё это будет срабатывать само, даже в самый тяжёлый день.

Кому особенно пригодится

Если вы работаете с клиентами и вам приходится говорить о деньгах и сроках.

Если разговор с начальником каждый раз даётся с боем.

Если вы руководите людьми и вам приходится говорить им неприятное.

Если у вас подросток.

Если вы давно в паре и устали от одного и того же спора.

Если вы уже были в Шаолине: у этого сезона своя тема, трудные разговоры.

? Чем этот Шаолинь отличается от прежних ?


Прошлые Шаолини учили вести разговор и переубеждать. Этот сезон делает следующий шаг, от общения к отношениям. Будем учиться проходить через трудные разговоры так, чтобы отношения после них становились только крепче. Всё, что вы натренировали на прошлых Шаолинях, здесь пригодится и раскроется.

Общение - это самая твердая валюта, что у нас есть

В реальном разговоре мы достаём не то, что когда-то прочитали. Мы достаём то, что натренировали до автоматизма.

И вот здесь начинается самое интересное.

На эфире я как раз разбирал, почему Коммуникативный Шаолинь — это не курс «ещё пять техник общения» и зачем люди возвращаются на него снова и снова.

Общение - это самая твердая валюта, что у нас есть

В реальном разговоре мы достаём не то, что когда-то прочитали. Мы достаём то, что натренировали до автоматизма.

И вот здесь начинается самое интересное.

На эфире я как раз разбирал, почему Коммуникативный Шаолинь — это не курс «ещё пять техник общения» и зачем люди возвращаются на него снова и снова.

Отзывы участников прошлых наборов

«Извинилась. До шаолиня это было бы не реально»

Татьяна Р.

Шаолинь 2020

«...я нащупала состояние, в котором могу обсуждать с мужем политику… До Шаолиня это было совершенно невозможно… А теперь такая свобода!!! Кайф!»

Екатерина К.

Шаолинь 2020

« Такой разговор сегодня состоялся с бухгалтером… сотрудник ушел в себя… Поговорили… Сотрудник ожил - воспрял. Снова все хорошо)) »

Егор Е.

Шаолинь 3.0

« Очень понравились практики в группах. Даже не ожидал, что это может быть так увлекательно и азартно. Реально, для меня это открытие всего курса »

Сергей Б.

Шаолинь 3.0

« Курс превзошел все мои ожидания, очень круто повлиял на меня и мою жизнь »

Тамара П.

Шаолинь 3.0

Отзывы участников прошлых наборов

«Извинилась. До шаолиня это было бы не реально»

Татьяна Р.

Шаолинь 2020

«...я нащупала состояние, в котором могу обсуждать с мужем политику… До Шаолиня это было совершенно невозможно… А теперь такая свобода!!! Кайф!»

Екатерина К.

Шаолинь 2020

« Такой разговор сегодня состоялся с бухгалтером… сотрудник ушел в себя… Поговорили… Сотрудник ожил - воспрял. Снова все хорошо)) »

Егор Е.

Шаолинь 3.0

« Очень понравились практики в группах. Даже не ожидал, что это может быть так увлекательно и азартно. Реально, для меня это открытие всего курса »

Сергей Б.

Шаолинь 3.0

« Курс превзошел все мои ожидания, очень круто повлиял на меня и мою жизнь »

Тамара П.

Шаолинь 3.0

УЧАСТВОВАТЬ

12 живых занятий с тренером в Zoom, по средам с 20:00 до 21:30. На каждом есть практика в малых группах.

Даты занятий: 18 и 25 ноября, 2 и 9 декабря, 13, 20 и 27 января, 10, 17 и 24 февраля, 10 и 17 марта.

Тренировки с напарниками между занятиями, по расписанию секции.

Новогодние каникулы с 10 декабря по 12 января: видеоуроки и тренировки с напарниками.

Записи всех занятий, доступ до 1 июля 2027 года.

Чат секции и поддержка.

Секция учит общению и не заменяет психотерапию. Если вам сейчас очень тяжело, сначала обратитесь к специалисту, а к нам приходите, когда появятся силы тренироваться.

УЧАСТВОВАТЬ

12 живых занятий с тренером в Zoom, по средам с 20:00 до 21:30. На каждом есть практика в малых группах.

Даты занятий: 18 и 25 ноября, 2 и 9 декабря, 13, 20 и 27 января, 10, 17 и 24 февраля, 10 и 17 марта.

Тренировки с напарниками между занятиями, по расписанию секции.

Новогодние каникулы с 10 декабря по 12 января: видеоуроки и тренировки с напарниками.

Записи всех занятий, доступ до 1 июля 2027 года.

Чат секции и поддержка.

Секция учит общению и не заменяет психотерапию. Если вам сейчас очень тяжело, сначала обратитесь к специалисту, а к нам приходите, когда появятся силы тренироваться.

Используя наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, пожалуйста покиньте сайт.
Согласен