Сколько удовольствия вы можете испытать?
Хорошо ли настроен ваш приёмник?
Сколько удовольствия вы можете испытать?
Хорошо ли настроен ваш приёмник?
Жизнь на автопилоте. К вечеру не помните, что было утром.
Внимания хватает только «потупить» в телефон. До удовольствия не доходит.
Поели вкусно. Через час не помните вкуса.
Купили то, чего давно хотели. Радости на пять минут.
Всё вроде хорошо. Но внутри пусто, и ничего не задерживается.
Знакомо?
Жизнь на автопилоте. К вечеру не помните, что было утром.
Внимания хватает только «потупить» в телефон. До удовольствия не доходит.
Поели вкусно. Через час не помните вкуса.
Купили то, чего давно хотели. Радости на пять минут.
Всё вроде хорошо. Но внутри пусто, и ничего не задерживается.
Знакомо?
Хотеть и наслаждаться — это разные системы.
Удивление — скоростной поезд до удовольствия.
Знакомое работает сильнее нового.
Когда знаешь рецепт, удовольствие перестаёт быть везением и становится механикой.
Хотеть и наслаждаться — это разные системы.
Удивление — скоростной поезд до удовольствия.
Знакомое работает сильнее нового.
Когда знаешь рецепт, удовольствие перестаёт быть везением и становится механикой.
Фред Брайант, психолог, Loyola Chicago
Фред Брайант, психолог, Loyola Chicago
Обязанности, стресс, рутина, тревоги сбивают настройки приёмника. Вы перестаёте ловить удовольствие. Со временем кажется, что так устроена жизнь: ждать, уставать, справляться.
В режиме доживания — до вечера, до выходных, до отпуска — остаются только короткие моменты облегчения. Когда становится не так тяжело. Не так больно.
А где то хрустящее ощущение «вот ради чего стоит жить»? Когда хочется надышаться им до краёв.
Оно всегда рядом. Просто приёмники сбиты, и сигнал не доходит.
Обязанности, стресс, рутина, тревоги сбивают настройки приёмника. Вы перестаёте ловить удовольствие. Со временем кажется, что так устроена жизнь: ждать, уставать, справляться.
В режиме доживания — до вечера, до выходных, до отпуска — остаются только короткие моменты облегчения. Когда становится не так тяжело. Не так больно.
А где то хрустящее ощущение «вот ради чего стоит жить»? Когда хочется надышаться им до краёв.
Оно всегда рядом. Просто приёмники сбиты, и сигнал не доходит.
Радость жизни без специальных условий: вкус еды, прогулки, разговора.
Различать «хочу» и «нравится». Перестать тянуться к тому, что не радует.
Предвкушение вместо тревоги и разочарований.
Помнить радость, её запах и вкус.
Радость жизни без специальных условий: вкус еды, прогулки, разговора.
Различать «хочу» и «нравится». Перестать тянуться к тому, что не радует.
Помнить радость, её запах и вкус.
Разбор инструментов, практика прямо в эфире, ответы на ваши вопросы. Без слайдов и теории.
Встроены в обычный день: кофе, душ, дорога домой.
Вопросы, поддержка, шеринг: «попробовал, вот что получилось».
Все материалы остаются с вами еще месяц после окончания.
Даты эфиров:
26 мая 20:00-21:00
4 июня 20:00-21:00
6 июня 20:00-21:00
Разбор инструментов, практика прямо в эфире, ответы на ваши вопросы. Без слайдов и теории.
Встроены в обычный день: кофе, душ, дорога домой.
Вопросы, поддержка, шеринг: «попробовал, вот что получилось».
Все материалы остаются с вами еще месяц после окончания.
Даты эфиров:
26 мая 20:00-21:00
4 июня 20:00-21:00
6 июня 20:00-21:00
Чувствуете, что внутри стало плоско и безвкусно.
Замечаете, что радость рассеивается.
Хотите, чтобы обычный день начал что-то оставлять, а не пролетать мимо.
Готовы к подходу, у которого есть наука, а не вера.
Чувствуете, что внутри стало плоско и безвкусно.
Замечаете, что радость рассеивается.
Хотите, чтобы обычный день начал что-то оставлять, а не пролетать мимо.
Готовы к подходу, у которого есть наука, а не вера.
«Это серьёзно для моих проблем?»
Самая большая иллюзия: когда что-то перестанет болеть, станет хорошо. Обратите внимание на части тела, которые сейчас не болят. Они есть. Их не замечают. Это и есть приёмники.
«Я умею получать удовольствие.»
Удовольствие — не «есть/нет». Это как букет вина или кофе: ноты, послевкусие, плотность. Вопрос: сколько вы сейчас слышите.
«Это будет про что я уже знаю?»
Знать — не значит уметь. Здесь навык, не теория. Тренируется в эфире и в обычном дне.
«Не время / нет денег.»
Вы правда зарабатываете для того, чтобы ничего не чувствовать?
«Будет ли запись?»
Да. Доступ к записи эфира откроется на следующий день. Записи всех эфиров остаются у вас еще на месяц после окончания семинара.
«Это терапия?»
Нет. Мы даём инструменты, карту и практику. Это не замена психотерапии и не медицинская помощь.
«ЭТО СЕРЬЁЗНО ДЛЯ МОИХ ПРОБЛЕМ?»
Самая большая иллюзия: когда что-то перестанет болеть, станет хорошо. Обратите внимание на части тела, которые сейчас не болят. Они есть. Их не замечают. Это и есть приёмники.
«Я УМЕЮ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ.»
Удовольствие — не «есть/нет». Это как букет вина или кофе: ноты, послевкусие, плотность. Вопрос: сколько вы сейчас слышите.
«ЭТО БУДЕТ ПРО ЧТО Я УЖЕ ЗНАЮ?»
Знать — не значит уметь. Здесь навык, не теория. Тренируется в эфире и в обычном дне.
«Конфликт значит что-то сломается»
Именно поэтому в курсе отдельная точка про восстановление отношений после трудного разговора. Сказать то, что важно, и сохранить отношения.
«Сейчас не время / нет денег»
Вы правда зарабатываете для того, чтобы ничего не чувствовать?
«Будет ли запись?»
Да. Доступ к записи эфира откроется на следующий день. Записи всех эфиров остаются у вас еще на месяц после окончания семинара.
«Это терапия?»
Нет. Мы даём инструменты, карту и практику. Это не замена психотерапии и не медицинская помощь.
Проект Макса Коткова
+7 (495) 134 66 38, welcome@maxkotkov.ru
ИП Котков Максим Михайлович
ОГРНИП 313774626300623 • ИНН 183474382710
Проект Макса Коткова
+7 (495) 134 66 38, welcome@maxkotkov.ru
ИП Котков Максим Михайлович
ОГРНИП 313774626300623 • ИНН 183474382710
Политика конфиденциальности
Я, ____________________________________________, желая принять участие в семинарах и других программах, проводимых Школой Коммуникации Макса Коткова (ИП Котков М.М., ОГРНИП 313774626300623, ИНН 183474382710, далее по тексту – «Школа»), настоящим заявляю следующее:
1. Я добровольно участвую в семинарах и других программах, проводимых Школой, во время которых я буду получать информацию и инструкции о различных методиках и практиках коммуникации, улучшения памяти, активизации когнитивных процессов и контролю внутренних состояний и др. Я знаю, что занятия в Школе не являются лечением, психотерапией или психологической помощью.
2. Я знаю, что при наличии отклоняющийся от нормы психических и психологических состояниях (депрессия, психические расстройства, неврологические заболевания и т.п.) для прохождения тренингов рекомендуется консультация и согласия лечащего врача. Если я решил не получать разрешение врача до начала занятий в Школе, то я признаю, что я делаю это исключительно на свой страх и риск. Я признаю, что только я несу ответственность за выполнение исключительно тех упражнений, которые соответствуют состоянию моего здоровья в соответствующий момент. Если у меня появятся какие-либо вопросы или опасения касательно того, соответствует ли какое-либо упражнение моему состоянию здоровья, я обязуюсь проконсультироваться с врачом прежде чем начну заниматься.
3. Приступая к занятиям по программам Школы я проинформирован о том, что:
3.1. программы Школы не ведутся под медицинским наблюдением. Я обязуюсь уведомить инструктора или сотрудника Школы о любых изменениях моего здоровья, которые могут повлиять на мою способность безопасно участвовать в программах Школы и с минимальным риском.
3.2. программы занятий, ориентированные на взрослую аудиторию (от 18 лет), могут содержать в качестве примеров и метафор ненормативную лексику, упоминание сцен умеренного насилия, сцен совершения противоправных действий, а также упоминание и авторские трактовки религиозных учений, направлений философии, психологии и иных наук.
Я выражаю свое полное понимание и согласие с тем, что озвученные в ходе семинаров и других программ Школы упоминания и высказывания не являются как призывом к совершению каких-либо действий и/или следованию каким-либо философским, религиозными или научным доктринам, так и оценочным суждением, направленным на оскорбление религиозных, патриотических и иных чувств участников семинара Школы. Все перечисленные выше упоминания и высказывания направлены исключительно на упрощение усвоения преподаваемого материала, не являются суждением или выражением мнения инструктора и/или позицией Школы.
3.3. Посещение мною семинаров и/или других программ, проводимых Школой, само по себе не гарантирует достижения какого-либо конкретного результата. Эффективность программ и степень их воздействия на участника в значительной степени зависит от психических особенностей личности, а также от последующего применения участником методик и практических техник, освоенных в ходе посещения занятий.
4. В случае участия в семинаре или иной программе Школы несовершеннолетнего, чьим родителем/законным представителем я являюсь, я проинформирован о том, что ответственность за жизнь и здоровье несовершеннолетнего участника в полном объеме возлагается на родителей/законных представителей. Родитель/законный представитель обязан обеспечить сопровождение несовершеннолетних участников в Школу или из Школы, а также присутствовать в рекреационном помещении Школы в период занятий. В случае отказа от такого сопровождения и присутствия всю полноту ответственности за такое решение несут родители/законные представители несовершеннолетнего участника.
5. Я настоящим сознательно, добровольно и явно обязуюсь не привлекать к ответственности Школу, ее сотрудников и инструкторов в связи с любыми травмами или ущербом, известными или нет, которые могут произойти в результате моего участия в любой программе Школы.
6. Подписывая данный документ, я подтверждаю свое согласие на обработку моих персональных данных, предоставляемых при участии в семинарах и других программах.
Обработка персональных данных осуществляется в соответствии с законодательством РФ. Школа принимает все необходимые и предусмотренные законодательством РФ меры для защиты персональных данных участников семинаров и иных программ от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. Школа гарантирует соблюдение режима конфиденциальности в отношении персональных данных и сведений, предоставленных участником при заполнении регистрационной формы.
Школа вправе использовать предоставленную информацию, в том числе персональные данные, в целях обеспечения соблюдения требований действующего законодательства РФ. Раскрытие предоставленной информации может быть произведено лишь в соответствии с действующим законодательством РФ.
7. Я выражаю свое полное понимание того, что, участие в семинарах и иных программах Школы не наделяет меня правом на использование полученных знаний никакими способами, кроме личных некоммерческих целей, а также не порождает права использовать интеллектуальную собственность Школы без дополнительного письменного разрешения, передавать и/или преподавать полученные в ходе участия знания, умения и навыки.
Я прочел/прочла вышеуказанные условия, полностью понимаю их содержание и добровольно соглашаюсь с ними ____________________________________________________
Дата и подпись участника
e-mail__________________
Если участник моложе 18 лет:
Являясь родителем/опекуном________________________________________ я даю свое согласие на его/ее участие в занятиях на вышеперечисленных условиях.
Дата и подпись родителя/опекуна участника
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст